Công dụng của các thực phẩm màu đen với sức khỏe
Tuy màu sắc không được bắt mắt nhưng hiện nay các thực phẩm màu đen lại rất được các bà nội trợ tin tưởng lựa chọn bởi những công dụng…
Tin tức dinh dưỡng
4 nhóm thực phẩm dễ hủy hoại hệ miễn dịch
Hệ miễn dịch là “bức tường thành” phòng thủ tự nhiên của cơ thể sống, giúp chống lại các tác nhân gây hại, bảo vệ sức khỏe. Suy giảm hệ…
Thực phẩm giúp bạn thoát khỏi stress
Trong cuộc sống hiện đại, stress là một căn bệnh nhiều người mắc phải. Khi bị stress, đa số người bệnh thường tìm đến các phương pháp tập luyện, thư…
4 món sinh tố mát bổ dễ làm cho ngày hè
Trong những ngày hè nóng nực thì trái cây, sinh tố, các loại nước mát là sự lựa chọn hàng đầu. Các loại sinh tố cung cấp dồi dào vitamin…
Rước bệnh vào người khi ăn nhiều đồ ngọt
Nhiều nghiên cứu cho thấy, tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có nhiều đường (đồ ngọt) sẽ làm giảm tuổi thọ và tai hại hơn là rước nhiều bệnh vào…
15 thực phẩm không thể bỏ qua nếu muốn thanh lọc cơ thể
Thanh lọc cơ thể giúp loại bỏ các độc tố, các gốc tự do làm tăng cường sức để kháng, phòng tránh được nhiều bệnh tật. Hơn nữa, việc thải…
Cực kỳ nguy hiểm khi chế biến cua đồng sai cách
Canh cua là món ăn thanh mát, bổ dưỡng ngày hè, nhưng sẽ rất nguy hiểm nếu chế biến cua đồng không đúng cách. Thịt cua có rất nhiều chất…
Những đồ uống không tốt cho răng
Sở hữu hàm răng trắng, khỏe giúp bạn đẹp hơn, tạo dấu ấn trong giao tiếp với người đối diện. Quan trọng hơn, răng giúp cho quá trình làm nhỏ…
Ai không nên ăn nhiều dứa
Dứa (thơm) là loại quả này có nhiều dưỡng chất quý: hàm lượng axit hữu cơ cao, nhiều vitmin và khoáng chất như: mangan, vitamin B1, C,… Tuy nhiên không…
Ngăn ngừa ung thư đại tràng nhờ thực phẩm
Ung thư đại tràng là một trong 3 bệnh ung thư nguy hiểm nhất hiện nay, gây tỉ lệ tử vong lớn nhất trên thế giới. Thật may mắn, căn…