Những lưu ý dinh dưỡng cho tuổi dậy thì
Dinh dưỡng ở lứa tuổi dậy thì là một trong những vấn đề cần được quan tâm hàng đầu. Ăn gì và ăn như thế nào để thiếu niên tuổi…
Thông tin dinh dưỡng
Món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng
1. Cháo chim cút Nguyên liệu: 1 con chim cút khoảng 300g, 30g gạo nếp, 50g gạo tẻ, 30g vỏ quýt khô, gia vị. Cách làm: Chim cút làm sạch…
Tại sao trẻ nhỏ hay bị suy dinh dưỡng
Suy dinh dưỡng là gì? Đây là một khái niệm không xa lạ với chúng ta, đặc biệt ở các nước chưa phát triển, tình trạng suy dinh dưỡng ở…
Tháp dinh dưỡng cho người trưởng thành
Thực phẩm theo tháp dinh dưỡng dựa trên tiêu chuẩn các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo giúp duy trì một sức khỏe tốt và phòng ngừa các loại bệnh…
Ăn gì để kiểm soát đường huyết ổn định?
Ăn uống với người bệnh tiểu đường là việc không đơn giản. Ăn gì để có thể kiểm soát được đường huyết ổn định là điều vô cùng khó khăn…
Top 5 thực phẩm cho sức khỏe của mắt
Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho mắt, giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, tăng nhãn áp, khô mắt và giúp đôi mắt…
4 món cháo cực tốt cho bệnh viêm tiền liệt tuyến
Tuyến tiền liệt là một bộ phận quan trọng của cơ quan sinh dục nam, nó có vai trò trong việc hình thành tinh dịch, sinh dục, điều hòa tiểu…
Trị ho cho bé từ 6 loại lá trong vườn
Khi thời tiết chuyển mùa, cũng là lúc các loại bệnh liên quan đến đường hô hấp luôn rình rập gia đình bạn. Cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản,…
Siêu thực phẩm cho các mẹ sau sinh (phần 2)
Giảm cân sau sinh bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống là ưu tiên số 1 của các bà mẹ. Nhưng điều quan trọng hơn hết là ăn các…
Siêu thực phẩm cho các mẹ sau sinh (phần 1)
Giảm cân sau sinh bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống là ưu tiên số 1 của các bà mẹ. Nhưng điều quan trọng hơn hết là ăn các…