Cực kỳ nguy hiểm khi chế biến cua đồng sai cách
Canh cua là món ăn thanh mát, bổ dưỡng ngày hè, nhưng sẽ rất nguy hiểm nếu chế biến cua đồng không đúng cách. Thịt cua có rất nhiều chất…
Thông tin dinh dưỡng
Những sai lầm khi nấu ăn cho trẻ cần biết
Những sai lầm khi nấu ăn cho trẻ như: nghiền nhuyễn thức ăn, cho bé ăn đi ăn lại đồ ăn, thường xuyên dùng nước hầm xương nấu cháo,… không…
Khoai tây – Loại củ siêu dinh dưỡng
Khoai tây là một thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng giúp bồi bổ cho cơ thể và còn là một nguyên liệu làm đẹp và chữa bệnh hiệu quả. Khoai…
Những đồ uống không tốt cho răng
Sở hữu hàm răng trắng, khỏe giúp bạn đẹp hơn, tạo dấu ấn trong giao tiếp với người đối diện. Quan trọng hơn, răng giúp cho quá trình làm nhỏ…
Ai không nên ăn nhiều dứa
Dứa (thơm) là loại quả này có nhiều dưỡng chất quý: hàm lượng axit hữu cơ cao, nhiều vitmin và khoáng chất như: mangan, vitamin B1, C,… Tuy nhiên không…
Tác dụng của dưa chuột với phái đẹp
Dưa chuột (dưa leo) chứa nhiều vitamin C, E, sắt, canxi và protein,… giúp thúc đẩy quá trình phân chia tế bào và làm chậm lão hóa. Chúng được coi…
Ngăn ngừa ung thư đại tràng nhờ thực phẩm
Ung thư đại tràng là một trong 3 bệnh ung thư nguy hiểm nhất hiện nay, gây tỉ lệ tử vong lớn nhất trên thế giới. Thật may mắn, căn…
Chọn thực phẩm giúp xương chắc khỏe mỗi ngày
1. Sữa Các sản phẩm từ sữa rất giàu canxi Sữa là nguồn dưỡng lý tưởng cho hệ xương và là đồ uống đầu tiên trong danh sách thực…
Bà bầu ăn mỳ tôm thế nào cho an toàn?
Theo bá sĩ Lê Lan cho biết, mỳ tôm không được xếp vào nhóm thực phẩm lành mạnh và cân bằng. Mỳ tôm lại rất dễ chế biến, nên rất…
6 thời điểm ăn nhiều rau quả lợi bất cập hại
Rau quả là nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải thời điểm nào ăn cũng tốt. Hãy cẩn trọng trong 6 thời điểm dưới đây nếu…