6 loại củ quả ăn nên ăn vỏ
Nhiều loại củ quả có vỏ rất tốt cho sức khỏe. Nhưng nhiều người lại không biết điều đó. Một phần cũng vì nỗi lo thực phẩm bẩn, ăn vỏ…
Bí quyết sống khỏe
5 loại thực phẩm người gầy nên tránh
Đối với người gầy, dinh dưỡng vô cùng quan trọng. Lựa chọn được đúng các thực phẩm bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể tăng…
Những loại thuốc và thực phẩm không dùng cùng nhau
Có một số loại thuốc và thực phẩm không nên dùng chung với nhau vì có thể khiến cho tình trạng bệnh của bạn trở nên nặng hơn. Chuối và…
Nguyên nhân khiến bạn càng ở nhà càng béo
Một nửa thời gian một ngày của bạn là ở nhà, vì thế sẽ không sai khi nói đây là môi trường lý tưởng để bạn ăn thoải mái và…
Hiểu sai về thực phẩm có thể gây hại hệ tiêu hóa
Từ khá lâu, việc tiêu thụ thực phẩm hữu cơ được xem là có lợi cho sức khỏe. Song, gần đây, các nhà khoa học đã tìm ra các chất…
6 loại thực phẩm gây tình trạng mỡ vón
Bệnh mỡ vón, có tên khoa học là cellulite, có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sắc đẹp của nữ giới. Cellulite là tình trạng tăng lớp mỡ dưới…
Giải pháp mới dành cho người gan máu nhiễm mỡ
Gan máu nhiễm mỡ chính là thủ phạm gây nên nhiều bệnh tật nguy hiểm, nhưng người bệnh thường chủ quan, vì những triệu chứng cũng như biểu hiện khó…
Mẹo làm giảm tác hại của món nướng
Rất nhiều người yêu thích các món nướng bởi hương vị thơm ngon đậm đà song chúng lại ẩn chứa nhiều nguy hại tiềm ẩn đối với sức khỏe. Bài…
Tác dụng của việc uống sữa buổi tối
Cùng với điều kiện sống phát triển, nhiều người đã biết đến những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của việc uống sữa trước khi đi ngủ. Nhiều người…
Những lưu ý về sức khỏe của người cao tuổi
Làm thế nào để người cao tuổi có thể sống vui, khỏe, có ích khi cơ thể bị thoái hóa, dễ sinh bệnh tật làm suy giảm nghiêm trọng chất…