Tổn hại sức khỏe khôn lường khi nấu ăn sai cách
Nấu ăn sai cách là một trong những nguyên nhân gây ra ngộ độc thực phẩm, làm tăng cân và khiến cơ thể không được cung cấp đầy đủ các chất…
Uncategorized
Thuốc tăng cân an toàn từ các loại rau xanh
Thuốc tăng cân an toàn từ các loại rau xanh, nghe có vẻ hơi khó hiểu. Nhưng các loại rau xanh có chứa nhiều giá trị dinh dưỡng chính là…
Các loại axit amin cần thiết từ thực vật
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta nên ăn cả protein động vật và thực vật mỗi ngày. Việc sử dụng đa dạng các loại thực phẩm trong chế…
Chọn dầu ăn loại nào?
Dầu nguyên chất vẫn hơn dầu tinh khiết Trước tiên cần phân biệt 2 loại dầu ăn: dầu chiết xuất kiểu cơ học (mechanical extraction) và dầu tinh luyện (refined…
Tự làm giò xào ăn tết giòn ngon
Làm giò xào không mất nhiều thời gian và khá dễ, hơn nữa tự làm sẽ đảm bảo an toàn vệ sinh. Chỉ cần chuẩn bị dụng cụ và nguyên…
Thực phẩm người cao huyết áp không nên ăn
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn uống không lành mạnh và những thói quen xấu trong sinh hoạt là nguyên nhân dẫn đến bệnh cao huyết áp. Để…
Món ngon cho quý ông mắc bệnh khó nói
Để lấy lại phong độ, nâng cao chất lượng cuộc sống chăn gối và duy trì hạnh phúc gia đình, xin giới thiệu đến độc giả một số món ăn…
Có nên bổ sung chất chống oxy hóa tổng hợp?
Điều kiện sống phát triển, nhưng kéo theo nhiều nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn cho con người: ô nhiễm không khí, nguồn nước, thực phẩm chứa nhiều hóa chất, ……
Thuốc tăng cân – Bạn đã thực sự hiểu về nó?
Bạn đã thực sự hiểu hết về thuốc tăng cân chưa? Khi hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc và thực phẩm tăng cân giúp người gầy…