Năm nào cũng vậy, cứ mỗi độ đông về hay dịp Tết đến, số lượng bệnh nhân bị tai biến, đột quỵ tăng lên rõ rệt khiến nhiều bệnh viện trở nên quá tải. Rất nhiều người đối mặt với căn bệnh này đã ra đi hoặc để lại những di chứng nặng nề. Do đó, việc chủ động phòng ngừa tai biến, đặc biệt ở người mỡ máu cao là điều cần thiết, là yếu tố kiên quyết giúp tự bảo vệ cuộc sống của mình và người thân xung quanh.

Dưới đây là một số lời khuyên của chuyên gia sức khỏe giúp bạn có phương pháp phòng ngừa tai biến mạch máu não (đột quỵ) hiệu quả

Thứ nhất, luôn tuân thủ kiểm soát chỉ số mỡ máu, đặc biệt những người đã có tiền sử bị tiểu đường, huyết áp cao, máu mỡ. Nếu máu bị nhiễm mỡ (các chỉ số vượt quá giới hạn cho phép), máu sẽ bị bẩn, dòng máu chảy lờ đờ, chậm chạp như dòng sông bùn, mỡ bám vào thành mạch máu làm mạch máu bị xơ vữa, làm hẹp thành mạch máu. Nguy hiểm hơn các mảng vỡ này bị rơi xuống dòng chảy của mạch máu sẽ hình thành các cục máu đông theo dòng máu trôi nổi khắp cơ thể, khi đó tim phải đập mạnh và nhanh hơn làm tăng huyết áp, lâu dài tim phải hoạt động quá tải, gây các bệnh tim mạch như: bệnh mạch vàng, giãn cơ tim. Nếu cục máu đông tắc ở não gây tai biến mạch máu não (đột quỵ não), nếu cục máu đông tắc ở tim gây nhồi máu cơ tim.

Thứ hai, chủ động xây dựng và duy trì những thói quen tốt cho sức khỏe hàng ngày như không hút thuốc lá, giảm uống rượu mạnh, ngủ trước 23 giờ tối. Mỗi khi trời lạnh giá, hoặc gần tết, mọi người thường hay phá vỡ những thói quen này và rất dễ trả giá. Khi chúng ta thể dục thể thao thường xuyên, ít nhất 60 phút mỗi ngày sẽ giúp hệ thống tim mạch được cải thiện, thành mạch máu tăng cường sức bền và những mảng xơ vữa, mỡ máu cũng được loại bỏ.

Thứ ba, tạo lập thói quen ăn uống tốt, tránh ăn quá mặn, ăn nhiều thực phẩm xào, rán, quay, nướng. Ăn sáng đầy đủ, ăn trưa vừa phải và ăn tối ít. Thực phẩm nên ưu tiên kho nhạt, luộc, hấp, nấu canh hoặc salad.

Thứ tư, vào mùa lạnh như naỳ, tránh để cơ thể tiếp xúc với sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ, đặc biệt là người cao tuổi. Sau khi tỉnh giấc, đừng vội tung chăn rời khỏi giường hoặc lao ra đường ngay, hãy luôn xoa lòng bàn tay bàn chân vào nhau, khởi động cơ thể trong chăn một lúc hoặc cần mặc ấm trước khi đi ra ngoài vì ăn mặc phong phanh rất dễ tai biến.

Năm hết, tết đến, mọi người đừng ngần ngại đi kiểm tra sức khỏe định kỳ hoặc khi có dấu hiệu ban đầu nghi ngờ, đừng chủ quan chần chừ không gọi cho nhân viên y tế. Bởi cơn tai biến bất ngờ ập đến sẽ để lại nhiều hậu quả đáng tiếc. 50% số ca tai biến sẽ dẫn đến tử vong, còn lại hơn 90% bệnh nhân phải gánh chịu các di chứng nặng nề như liệt nửa người, liệt toàn thân, bại não, biến chứng tâm lý, tâm thần…

Ngoài ra, nên tham khảo sử dụng enzyme Nattokinase được chiết xuất từ món ăn Natto – làm từ đậu tương lên men đã được dùng nghìn năm ở Nhật Bản để giảm mỡ máu cao, phòng ngừa tai biến mạch máu não đang là một giải pháp mang lại hiệu quả cao. Đây là enzyme có hoạt tính gần giống plasim nhưng hoạt động mạnh gấp 4 lần plasmin nội sinh của cơ thể (một loại enzyme làm tan cục máu đông) đã được chứng minh có tác dụng giảm mỡ máu, nhớt máu, dọn sạch mảng xơ vữa trong lòng mạch. Đặc biệt ngăn ngừa và phá hủy cục máu đông, từ đó hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến mạch máu não và các bệnh tim mạch.

Tuy nhiên, bản thân Nattokinase là 1 enzyme và các enzyme có đặc tính dễ bị phá hủy khi đi qua môi trường axit dạ dày. Chính vì thế, chúng tôi khuyến cáo nên sử dụng nattokinase trong các viên nang thế hệ mới, hình cầu có màng bọc kép kháng axit dạ dày và lớp màng siêu bảo vệ để giữ nguyên vẹn tinh chất Nattokinase an toàn đi qua môi trường axit dạ dày, xuống thẳng ruột – nơi mà enzym ngấm trực tiếp vào máu để phát huy tác dụng, một cách hiệu quả và nhanh chóng so với các sản phẩm thông thường sử dụng viên nang cứng và viên nang mềm.

Từ đó, “Nattokinase viên nang thế hệ mới” được coi là phát minh đột phá tiên tiến trên thế giới, là bước tiến nhảy vọt của ngành dược phẩm.

Nattokinase được chiết xuất 100% tự nhiên, từ đậu tương lên men, đã được sử dụng cả nghìn năm ở Nhật Bản, nên có độ an toàn cao, không hại gan thận và không bị tác dụng phụ khác. Sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp từ Nhật Bản, do công ty dược phẩm Morishita Jintan nổi tiếng, uy tín, lâu đời 127 năm tuổi sản xuất.