Muối rất cần thiết cho mọi cơ thể sống. Không chỉ là một loại gia vị tăng độ mặn cho các món ăn mà muối còn là một vị thuốc quý giúp điều trị nhiều chứng bệnh thường gặp. Hãy cùng điểm qua những tác dụng trị bệnh tuyệt vời của muối trong bài viết dưới đây.

1.Giảm triệu chứng bệnh cảm cúm

Thời tiết thay đổi khiến những người có sức đề kháng kém, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ dễ bị cảm cúm hoặc cảm lạnh. Những lúc như thế, bạn có thể ngâm mình trong bồn nước ấm pha muối tầm 20 phút, các khoáng chất sẽ giúp làm dịu đi các triệu chứng bệnh.

2.Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Muối được sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng

Trong một số trường hợp, muối được sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng. Bạn có thể tập cho mình thói quen thêm một chút muối vào một cốc nước ấm để uống vào buổi sáng để hạn chế các vấn đề tiêu hóa như táo bón, đầy hơi… đồng thời rất tốt cho đường ruột.

3.Giảm viêm họng

Nếu đang bị đau họng, bạn hãy tăng cường súc miệng bằng nước muối. Tính kháng khuẩn và chống viêm của muối sẽ giúp bạn giảm tình trạng viêm, sưng hoặc đau họng nhanh chóng.

4.Chữa các bệnh răng miệng

Khi bị đau răng, viêm nướu, chảy máu nướu răng, đau nhức chân răng hoặc hơi thở có mùi, bạn hãy súc miệng nước muối hoặc đánh răng với nước muối.

5.Chữa loét miệng

Bạn có biết rằng muối có khả năng làm lành vết loét miệng? Chỉ cần thoa một chút muối lên vùng bị loét rồi để trong một vài phút sẽ giúp bạn giảm nhanh tình trạng loét miệng trong 2-3 ngày.

Muối có khả năng làm lành vết loét miệng

6.Làm dịu vết côn trùng đốt

Pha 1 thìa muối nhỏ vào một cốc nước ấm, sau đó để thật nguội. Dùng nước muối loãng rửa vùng da bị thương, sẽ loại trừ nguy cơ nhiễm trùng, giảm đau và sưng viêm.

7.Làm sạch da

Dùng muối biển pha loãng rửa mặt giúp làm sạch và thoáng da, hạn chế khả năng tiết dầu và tẩy tế bào chết, thu hẹp lỗ chân lông. Tuy nhiên khi chọn muối rửa mặt bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để phải phù hợp với loại da, không nên dùng tùy tiện.

8.Giảm đau cơ

Lượng kali dồi dào trong muối hột giúp tăng cường chức năng của cơ. Hãy dùng nước muối hột pha loãng để tắm, bạn sẽ cảm thấy cơ bắp dễ chịu và giảm mệt mỏi sau một ngày dài làm việc.

9.Ngâm chân với nước muối

Chân bị đau, sưng, lạnh cóng, muốn thoải mái, dễ chịu hơn hãy ngâm chân với nước ấm bỏ thêm một chút muối. Với người bị mất ngủ, ngâm chân trong 15-20 phút trước khi ngủ vào buổi tối sẽ giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon giấc hơn.

10.Đau do tê thấp

Với những người hay bị đau nhức chân tay do tê thấp, trước khi đi ngủ hãy dùng muối ăn xoa xát chỗ đau nhức cho ấm lên và thực hiện trong 5-10 ngày sẽ thấy các cơn đau giảm dần.