DOWNLOAD SÁCH TĂNG CÂN TỪ A - Z MIỄN PHÍ
Bạn luôn tự hỏi làm sao tăng cân?
Một cuốn sách tuyệt vời dành cho những người gầy đang mong muốn tăng cân thành công. Cuốn sách là tập hợp những lời khuyên tốt nhất từ Chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam - ThS. Bs Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm tư vấn dinh dưỡng, Viện dinh dưỡng Quốc Gia
Bạn nhận được gì từ cuốn sách?
- Hiểu biết về cơ thể mình thiếu gì để tăng được cân
- Biết cách lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho người gầy muốn tăng cân
- Cách ăn uống thế nào cho đúng giúp tăng cân
- Lựa chọn bài tập tăng cân phù hợp với thể trạng mỗi người
- Cách lập kế hoạch tăng cân trong vòng 3 tháng
- Có sẵn thực đơn mẫu để bạn áp dụng cho kế hoạch của mình
- Nhận được lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng giúp tăng cân tự nhiên, hiệu quả, an toàn cho sức khỏe