Những sai lầm khiến người gầy mãi không tăng cân

Category: Uncategorized 203 0

Nhiều người gầy thường thắc mắc dù đã ăn rất nhiều, làm đủ mọi cách mà cân nặng vẫn không cải thiện. Dưới đây là những sai lầm cần khắc phục nếu những người gầy muốn tăng cân chắc khỏe.

 Sử dụng thuốc tăng cân cấp tốc

Nhiều người gầy thường nôn nóng trong việc tăng cân nhanh nên sử dụng các loại thuốc giúp tăng 5-6kg trong một tháng. Tuy nhiên chúng thường chứa thành phần Corticoid, một chất không được khuyên dùng trong y tế vì gây tích nước, tích muối natri, tạo cảm giác thèm ăn, ngủ lì bì,… Nếu sử dụng trong thời gian dài dễ tăng nguy cơ cao huyết áp, teo cơ, giảm hấp thu canxi,… Đặc biệt khi dùng thuốc này chỉ cần ngưng sử dụng là sẽ lập tức bị sụt cân.

sai-lam-tang-can-01

Những sai lầm khiến người gầy không thể tăng cân (hình minh họa)

Không bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể

Một số người cứ nghĩ rằng chỉ cần ăn uống nhiều đồ mỡ, nhiều đồ ngọt, các loại đồ ăn vặt là sẽ tăng cân nhanh. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm vì thực chất chúng chỉ làm tích mỡ, làm quá tải hệ tiêu hóa. Bữa ăn hợp lý cho người gầy muốn tăng cân nhanh phải đảm bảo đủ 4 nhóm chất: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất, nhất là đạm vì đây là nguyên liệu bắt buộc để xây dựng các bó cơ và gân giúp tăng cân chắc khỏe.

Không thanh lọc khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố

Hằng ngày cơ thể chúng ta đưa vào cơ thể rất nhiều độc tố: Các loại đồ ăn đồ uống được chế biến sẵn có nhiều chất bảo quản, thực phẩm không đảm bảo an toàn và từ không khí hàng ngày. Độc tố tích tụ quá lâu ngày khiến hệ miễn dịch suy yếu, khó hấp thu chất dinh dưỡng, người mệt mỏi, uể oải, ăn uống không ngon miệng… khiến người gầy không tăng cân được.

Không chăm sóc hệ tiêu hóa

Người gầy dù ăn nhiều nhưng vẫn không tăng cân là do hệ tiêu hóa thiếu hụt lợi khuẩn nên không hấp thụ được chất dinh dưỡng từ thức ăn đưa vào. Lợi khuẩn sản xuất 75% kháng thể nên thiếu hụt lợi khuẩn hệ miễn dịch cũng kém đi nên người gầy thường hay ốm vặt, ăn uống không ngon miệng. Chăm sóc hệ tiêu hóa khỏe mạnh từ bên trong là bước không thể bỏ qua nếu người gầy muốn tăng cân nhanh.

Làm thế nào để khắc phục sai lầm giúp người gầy tăng cân nhanh

Những người gầy muốn tăng cân nhanh cần thực hiện đủ các bước: thanh lọc thải độc, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc và chăm sóc hệ tiêu hóa khỏe mạnh để ăn gì hấp thu nấy. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để thực hiện đủ các bước trên. Vì vậy lựa chọn nguồn dinh dưỡng vượt trội tự nhiên như Tảo Mặt Trời và bổ sung lợi khuẩn từ men vi sinh Bifina giúp chăm sóc hệ tiêu hóa là cách hoàn hảo nhất cho người gầy muốn tăng cân nhanh.

sai-lam-tang-can-02

Tảo Mặt Trời cung cấp hơn 100 chất dinh dưỡng giúp người gầy tăng cân nhanh

Tảo Mặt Trời có thành phần chính là Tảo Spirulina tự nhiên – loại thực phẩm xanh được tổ chức IIMSAM của Liên Hiệp Quốc dùng để chống suy dinh dưỡng cho 2 triệu trẻ em ở các nước đang phát triển.

Tảo Mặt Trời và Bifina giúp người gầy tăng cân chắc khỏe từ 4-6 kg nhờ 5 tác động:

1. Thanh lọc thải độc cho cơ thể: nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

2. Cung cấp đến 100+  dưỡng chất giúp người gầy tăng cân nhanh: Đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp nhanh chóng xây dựng, tái tạo các bó cơ, gân.

3. Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn:  Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần.

4. Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.

5.  Sự kết hợp hoàn hảo Tảo Mặt Trời và Bifina Nhật Bản: giúp người gầy ăn gì hấp thu nấy. Nhiều loại thức ăn khó tiêu cần loại enzym đặc biệt do lợi khuẩn tiết ra. Còn những người chán ăn, ăn kém do thiếu lợi khuẩn trầm trọng, nên khi bổ sung lợi khuẩn giúp người gầy có cảm giác ăn ngon miệng, thèm ăn.

Ngoài ra, lợi khuẩn còn là nhà máy sản xuất ra 75% kháng thể giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Đầy đủ lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa khỏe khỏe mạnh, hấp thu tối đa nguồn dinh dưỡng đưa vào, giúp người gầy dễ dàng tăng cân.

Sử dụng liệu trình Tảo Mặt Trời tăng cân và Bifina là một giải pháp toàn diện giúp bạn tăng cân chắc khỏe, tăng từ 4-6kg sau liệu trình, không sụt cân khi ngưng sử dụng, đồng thời ổn định hệ tiêu hóa, ăn ngon ngủ khỏe, cải thiện tinh thần, giúp bạn tự tin và vóc dáng cân đối.

Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC – Hoa Kỳ sản xuất.

Những sai lầm khiến người gầy mãi không tăng cân - 3

Website: http://www.taomattroi.com/

SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB – SĐK:  01787/2016/XNQC-ATTP

Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD – Nhật Bản sản xuất.

Website: http://bifina.vn/

SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB –  SĐK:  01230/2016/XNQC-ATTP

Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.

Địa chỉ: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội

ĐT: 04 73 04 69 69 – 0912 224 836                                          

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Add Comment