5 thực phẩm chữa vô sinh cho nam giới

Category: Dinh dưỡng cho nam giới, Thông tin dinh dưỡng 80 0

Vấn đề vô sinh ở nam giới đang ngày càng trở nên phổ biến và một trong những nguyên nhân của tình trạng này là do sự thiếu chú trọng về chế độ ăn uống.

5 thực phẩm chữa vô sinh cho nam giới 1

Một số loại thực phẩm có sẵn trong tự nhiên có khả năng giúp nam giới chữa được vô sinh hiệu quả mà không cần đến sự can thiệp của thuốc tây.

Chim bồ câu

Điểm đặc biệt của chim bồ câu là khả năng sinh sản tuyệt vời, do cơ thể liên tục sản xuất ra các hooc môn sinh dục nên việc giao phối của chúng có thể diễn ra thường xuyên. Thịt chim bồ câu có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như: protein, lipid, các chất khoáng, kali, natri, can-xi, phốt pho, các vitamin nhóm B, và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Thịt có vị ngon dịu, có thể chế biến thành nhiều món ăn. Trứng chim bồ câu cũng chứa nhiều dưỡng chất giống thịt chim nhưng công dụng tráng dương có khi còn vượt trội.

Quả óc chó

5 thực phẩm chữa vô sinh cho nam giới 2

Quả óc chó hay còn gọi là quả hồ đào được công nhận là có tác dụng tráng dương hiệu quả. Đại học quốc gia Malaysia đã tiến hành một nghiên cứu kéo dài 2 năm về công dụng của quả hồ đào và các nhà khoa học đã bất ngờ trước những lợi ích mà loại quả này mang lại. Loại thuốc được chế hoàn toàn từ quả hồ đào có thể thay thế Viagra.

Rau hẹ

Theo Đông y, hạt giống của cây hẹ có tính ôn ấm, là một loại viagra tự nhiên, có tác dụng bổ thận, trợ dương, cố tinh, trị đới (chữa được hiện tượng khí hư ra nhiều ở nữ giới), được dùng làm thuốc chữa bệnh cho người bị liệt dương, di tinh, tiểu dắt, tiểu nhiều lần… Bài thuốc: dùng hạt giống của cây hẹ đã được phơi khô, tán thành bột, mỗi ngày pha 15 g với nước ấm để uống sẽ điều trị được chứng liệt dương hiệu quả.

Trứng gà

Người Ả Rập có truyền thống trước khi kết hôn nhiều ngày, họ thường ăn món “trứng gà rang hành” bởi họ tin rằng việc đó sẽ khiến đêm tân hôn trở nên mỹ mãn. Còn các bác sĩ ở Ấn Độ cũng khuyên các đôi vợ chồng hiếm muộn nên ăn món cháo được nấu từ sữa bò, mật ong và trứng gà trước khi quan hệ. Ở Trung Quốc, người dân cũng có tập tục ăn trứng gà chiên trong ngày đại hỷ.

5 thực phẩm chữa vô sinh cho nam giới 3

Cá được biết đến là một thực phẩm bổ dưỡng lý tưởng giúp tăng cường sinh lực cho nam giới ngay từ thời La Mã cổ đại. Phospho và kẽm là hai thành phần quan trọng, cần thiết để tăng khả năng sinh lý cho các nam và nữ, trong cá, đăc biệt là cá biển lại chứa rất nhiều hai chất đó.

Theo nghiên cứu, nam giới thường bị mất đi lượng kẽm khá lớn trong quá trình xuất tinh (khoảng 5mg). Do đó việc bổ sung kẽm thường xuyên là rất quan trọng vì nó phần nào phục vụ cho việc sản xuất tinh dịch. Nếu bị thiếu kẽm, nam giới sẽ giảm ham muốn và giảm cả lượng tinh trùng, từ đó dẫn tới tình trạng vô sinh.

Còn phospho lại rất cần cho việc điều hòa hooc-môn của các tuyến sinh dục. Đó là lý do để các cặp vợ chồng mới cưới nên ăn nhiều cá trong những ngày trăng mật

 Theo suckhoe9.com

Add Comment